指ENFJ型人格从热情满满直至电量告尽的整个进程的, 是ENFJ曲线！身为ENFJ类型的人, 你是否常常觉得恰似一部永动机, 明明连自己都疲惫不堪了, 却仍要四处给他人加油鼓劲！这篇文章会引导你去理解并明白ENFJ的心路历程, 学会在帮助他人以及自我保护之间寻觅到平衡！
ENFJ为什么总是操心别人
ENFJ生来便是那种总被夸赞的孩子, 打小按要求被教导得乖巧懂事, 还要懂得为人着想, 顾及他人微妙的感受咧！成长起来后, 这项特质毫无节制地被放大, 进而演变成了所谓的“救世主情结”！遭遇失恋的时候, 朋友所流露的情绪, ENFJ竟比当事人还要来得忧伤难过！当着同事情绪低落工作上进展不通顺时, ENFJ会主动去帮人家修改方案！就连小区里四处乱跑的流浪猫, ENFJ也要操心它是否吃得饱饱的啊: ！这的程度！
这不算是那种意义层面上的病症, 而是一种天赋特质！ENFJ具备着超强的共情能力, 它能够以敏锐的程度捕捉到他人情绪的变化情况！哪怕只是其他人出现了一个很细微的皱眉动作, ENFJ便可以凭借此去想象、构建出一部长达八十集的连续剧内容！但存在的问题在于, ENFJ常常会把他人所呈现出的情绪状况当作是自身需要承担的责任, 最终导致自身疲惫不堪, 仿佛要累到半死的状态！
更让人心里刺痛的是, 当ENFJ有所付出之际, 常常会期望对方能够“领会”！然而实际的情形却是, 绝大多数的人压根就意识不到ENFJ所做出的舍弃！你对他人施以援手达十次之多, 而有一回未曾帮忙, 对方反倒对你心生怨恨！这般的委屈，唯有ENFJ自身能够体会！
ENFJ曲线为什么会走下坡路
ENFJ的曲线并非始终持续向上, 它存在一个颇为显著的“拐点”之处！ 在起初时候, ENFJ充满满腔热血之情, 感觉全世界皆是需要自身之人！ 然而随着时间不断流逝后, 努力付出却无法获取相应回应, 那份热情便会逐渐慢慢冷却下来！ 而这状况乃是处于ENFJ曲线的“下坡路”体现呢！
处于下坡路时会呈现出怎样的表现呢, 那便是疲惫, 是委屈, 是存有“我究竟在求取些什么”这般的自我怀疑！ENFJ 开始滋生一种感觉, 觉得自身宛如一个傻子, 不顾自身地全心全意为他人付出, 最终却被视作是理应如此！在这样的时刻, ENFJ 最易于陷入情绪的低谷之境, 甚至于开始对社交采取回避的态度！
ENFJ没学会“量力而行”, 这是下坡路的根源, 他们老是觉得自己能搞定所有事, 结果把自身逼到了墙角, ENFJ得清楚, 你并非超人, 你不存在拯救全世界的义务！
ENFJ如何走出低谷期
从低谷期走出去之时, ENFJ需做三件事情！其一, 接纳自身存在的局限性！你并非无所不能之说, 并非能够帮助所有之人！其二, 学习去讲“不”！拒绝并不意味着冷漠, 而是对自身能量的一种保护！其三, 将注意力回转到自己身上！你同样是需要被照料的, 同时也需要被理解而言！
不少人觉得ENFJ向来满是正能量, 实际上ENFJ也存在脆弱之际！他们仅是惯于将负面情绪隐匿起来, 先行顾及他人感受！然而长久这般, 只会致使自身崩溃！
对ENFJ而言, 需清楚, 真正的善良并非毫无底线地付出, 而是先将自身照料妥当, 接着用宽裕的能量去援助他人, 这被称作“先给自己戴好氧气面罩, 再去帮别人戴”, 飞机上的安全须知已然这般阐述了, 难道你还不明白吗！
ENFJ曲线能一直向上吗
ENFJ曲线并非稳稳固化一成不变的, 它能够被重新塑造起来！重点在于, 身为ENFJ得学会“带着边界来展现善良”！构建边界并非是自私行径, 而是为了促使关系朝着更健康的方向发展！你老是毫无条件地进行付出, 对方反倒会愈发得寸进尺！适度地予以拒绝, 反倒能够让他人对你更增添尊重！
ENFJ走向成熟的过程, 是要去琢磨如何于“帮助他人”之际以及“自我保护”之时, 寻觅到一种恰当的平衡状态！这并非是向什么做出无奈的妥协之举, 而分明是一种充满智能的表现！实实在在的ENFJ, 绝对不是那种致使自身疲惫不堪的一味充当好人的模样, 而是那种拥有明白怎样守护自身、同时依旧能够给予他人温馨感受的成熟性格的人！
记着, 你自身所具备的价值并非取决于你曾帮助过多少人, 而是在于你就是你自己这般独特的存在！ENFJ曲线有着能够始终持续向上攀行的态势情况, 前提条件是你要学会去关爱呵护自己！