ENFJ到底是什么神仙人格？
过去十年间我从事MBTI咨询工作, 期间有好多ENFJ前来找我, 他们面露委屈地讲: “我老是感觉自己好似老妈子一般活着, 操心完这个又操心那个, 最终还遭人嫌烦。” 每当听闻这话我就想猛拍大腿！没错呀, 你们难道不就是生来的“人间暖风机”吗? 自身带有主角光环, 无论走到何处都想着把氛围搞热乎、把关系盘活络、把他人心情照料好。在人格类型当中, ENFJ是唯一把“利他”深深烙印在骨子里的类型, 没有任何一种类型比你们更善于充当“拉拉队长”以及“灵魂导师”。
然而问题恰恰就出在了此地。你们实在是太过轻易地就将自身活成了“自助加油站”这般模样, 为他人不停地加油许久, 直至自己的油箱已然见底, 却都不好意思去表明。而此番完整的剖析, 便是助力你把“ENFJ”这三个字母予以拆解并揉碎之后去审视, 瞧瞧你究竟是何人, 有没有继续充当那个“老好人”的价值, 以及究竟该如何做才能够避免把自己累死。
ENFJ的强项 凭什么是社交天花板
不少人觉得, ENFJ社交能力出色起因于会讲话, 会八面玲珑。我讲给你听, 这可大错特错了。ENFJ能够打动人, 依靠的是“预判”, 也就是提前察觉到对方所需。你还没张嘴, ENFJ已然递上了纸巾；你刚皱一下眉头, ENFJ就已问“你是不是不高兴”。这种能力并非后天学到的, 而是与生俱来的“读心术”。
我有一位身为ENFJ类型的学员, 从事销售工作仅仅三个月的时间, 便一举冲到了公司的第一名。她问我秘诀究竟是什么呢? 答案并非是话术有多么厉害, 而是在于她能够记住每一位客户近期所发生的事情。有客户讲了一句“最近失眠”, 等到下一次见面的时候, 她就带上了一个助眠香薰。像这样的操作, 让ISTJ类型的人看了之后大声直呼“太累了”, 而INTJ类型的人看了则直接表示“不理解”。然而对于ENFJ类型的人来说, 如果不这样做就会感觉难受不已, 因为你们心里的那杆秤天生就倾向于“给别人创造价值”。
还有一个能使ENFJ被奉为神明的要点是, 你们是真切地坚信“人性本善”。在见识过诸多复杂与阴暗面以后, 你们依旧能面带笑容地讲出“他实际上并非是有意的”。这并非是愚笨, 而是你们做出了善良的抉择。这种抉择让你们自身带有一种能使他人消除防备的气场, 哪怕是最为冷漠的INTJ, 与ENFJ相处久了也会变得柔和一些。
ENFJ的死穴 为什么总把自己搞崩
来, 讲些让人心里不好受的。ENFJ最大的毛病是什么呢? 是你们特别容易把他人的评价当作自己的“业绩成效”。别人说一句“你怎么这样”, 你们就会失眠三个夜晚, 不停地仔细回想“我哪儿做错了”。你将别人的需求置于首位, 最终把自己弄得没了。
我遇到过一位 ENFJ 妈妈，为了顾及全家人的口味, 每日做三顿饭。她自己想吃辣的, 然而老公不吃辣, 孩子又怕辣, 于是她一直忍着。这般忍了三年, 某天忽然哭得崩溃, 说道“我究竟是为了啥”。为了啥呢? 为的就是个“你们高兴我便高兴”。关键在于, 你自己要是不开心, 又怎能让别人切实开心呢? 这个道理你们一定要弄清楚。
又有一点, ENFJ格外易于陷入“拯救者情结”, 瞧见谁的生活状态不尽如人意, 就不由自主地想要伸出援手帮扶一下, 帮扶一两次还是可以的, 若帮扶无果便会开始自我责备, 寻思“是不是自身存在欠缺之处”, 醒醒吧朋友, 你并非菩萨, 你根本无法救助所有人, 有些人唯有亲身经历挫折才能够成长, 你若代他去承受挫折, 他将永远都学不会如何行走。
ENFJ怎么活得轻松点 三条铁律请刻在脑门上
第一条要学会那种“关我屁事”的心态, 这听起来好像挺粗放无礼的, 然而对于ENFJ而言这可是能救命的良方。你不会是所有人的情绪垃圾桶, 也不是所有人的免费心理咨询师。当别人朝着你倾诉苦衷的时候, 去问问自己: 我当下的电量是不是充足? 要是不够那就将耳朵闭上, 这并非是自私自利, 而是一种生存的策略。
第二条将“我想要什么”挂在嘴边, ENFJ最怕问自己这个问题, 因为你们习惯先考虑别人, 从今天开始, 每天睡前问自己一句, 今天我为自己做了些什么, 哪怕只是多吃了块蛋糕, 拒绝了一个无效社交, 都算数, 别小看这个动作, 这是你找回“自我主权”的第一步。
第三条认可自身存在着“普通”的属性。ENFJ这一群体具备尤其强烈的完美主义趋向, 你们始终认为“只要我再多付出些许努力, 所有的人都会呈现出满意的状态”。我要告知你, 尽早将这种不切实际的想象予以打破, 便能更快地收获轻松之感。你根本无法使得所有的人都感到满意, 即便你是如同耶稣基督那般神奇的转世之人, 该遭受他人责骂的时候依旧会被责骂。接纳“我纯粹就是一个平凡普通的人, 偶尔也会犯下错误, 同样会致使他人产生失望之情”这一事实, 你整个人将会顷刻间呈现出一种极为放松的状态。
ENFJ的恋爱 为什么总爱得那么累
谈恋爱时, ENFJ有个经典剧本, 起初, 会疯狂输出, 将对方宠溺至极让其置身于极高处。对方稍有回应, 你们便会情绪高涨, 认定“这便是真爱”。而后开始毫无边界地付出, 对方习惯了你对其的好, 逐渐变得认为一切都理所应当。等到你疲惫了想要有所收敛, 对方反倒觉得“你已然改变”。试问这般情形委屈与否?
针对ENFJ给出的建议是, 谈恋爱这件事同样需要进行“项目管理”。前期投入过多的情况下, 后续所面临的风险便会越大。要懂得“延迟满足”, 千万别在一开始就将所有底牌都展示出来。良好的感情并非依靠你单方面付出就能换来, 而是凭借相互吸引以及尊重才得以建立起来的。倘若有一个人只是一味享受你的好, 却不在意你的感受, 这样的人尽早舍弃。
ENFJ 在情感方面存在一个容易陷入的状况, 那就是容易被那些声称‘需要你的人’所吸引 , 你会从中享受到被他人依赖的那种感觉 , 然而你必须要去分辨清楚对方到底是‘需要你’还是‘爱你’ , 需要你的人 , 一旦离开你便会对你心生恨意 , 而爱你的人 , 即便离开你也依旧会对你送上祝福 , 要选择后者 , 千万别选前者 , 因为前者只会将你消耗殆尽 , 之后便拍拍屁股一走了之。
ENFJ的职业方向 哪里才是你的主场
有着这样一个共同点的、那些ENFJ最为适配的工作, 是能够直接与人展开交往的, 而且是能够对他人施加正向影响的。HR岗位、心理咨询师岗位、教育培训领域、公关行业、公益组织, 这些所在之处皆是ENFJ的天然施展之地。你们于这些岗位之上, 类似于鱼回到了水里那般, 舒适至极。
与之相反而言, 那些有着长期独处要求、具备重复机械特性、不需要情感连接的工作, 对于ENFJ来讲那可就是慢性磨难。我曾见到过一位ENFJ去从事数据分析工作, 每日面对着Excel表格, 短短的两个月时间体重就增加了十斤, 并且天天都在想着辞职。并非是其能力存在欠缺, 而是能量获取的源头出现了偏差。你们需要借助别人给予的反馈来充能, 而不是从数据世界里去寻觅成就感。
假若是真的寻觅不到理想工作, 那么能够尝试一下“曲线救国”。哪怕你当下正从事着一份乏味的工作, 也能够在业余时间开展一些“副业”——像是进行免费的咨询、带领一个读书会、撰写一些真挚的分享帖。只要你存在输出价值的地方, 你便能够寻找到自身的存在感。ENFJ并非依靠头衔生存, 你们依靠的是“被需要”来生存。
ENFJ不是老好人 是最高级的温柔者
有不少人觉着ENFJ易于交流、脾气温和, 这缘由在于你尚未触及他们的底线, ENFJ的底线一般是“你伤害了我所关心之人”或者“你妄图破坏群体的融洽氛围”, 一旦跨越那条界限, ENFJ会化作“暴君”, 全力出击, 就连ESTJ都得避让几分, 你们并非没有锋芒, 只是平常有所收敛罢了。
对每一个 ENFJ 而言, 我说特别想讲一句: 别把自身价值看轻。你们身为这个世界里最为稀缺的“连接者”, 将不同的人、各异的观点、有别的情绪, 编织成一张充满温暖的网。要是没有你们, 许多关系早就会散掉, 好多团队早就会垮塌。你们理应被珍惜, 条件是你得先珍视自己。
要是下回再有旁人询问你是不是那种所谓的“老好人”, 你就大大方方地回应他这么一句话说: “我是ENFJ, 我可不是老好人, 我仅仅是选择运用温柔的方式来实现变强。”接着呢该行什么事就去行什么事, 别回头去观望他那显出惊讶的表情。那种表情, 可是会让人觉得挺爽的。